¿CUÁL ES TU DEFINICIÓN DE “ESTRÉS”?

Ojo, te mantendrá más vivo o más cerca de la muerte Etimológicamente la palabra “estrés” se origina del inglés stress, procedente del francés antiguo estrece (actual étroitesse ) ‘estrechez, opresión’. Cuando hablamos de estrés nos referimos a una reacción física y emocional, Ha  sido la psicóloga norteamericana Kelly McGonigal, de la Universidad de Stanford (California, EE. UU), quien nos hace reemplantearnos…

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