¿Estás preparado para sacar tu Potencial ilimitado?
Depende de ti!
Aceptología
¿Estás aceptando todas tus emociones? Esas en las que se experimenta frustración , miedo, rabia, tristeza, ira? ¿Te estás aceptando a ti mism@ en la incertidumbre? ¿Sientes que aceptas esto que nos está pasando o estás luchando en contra?
«Qué ocurre en nuestro cerebro cuando se siente Motivación? En ausencia de gran estrés o de miedo la amígdala redirige la información de tu entorno al córtex prefrontal (PFC). En ese momento el rol del PFC es convertir esa información en memoria a largo-plazo o procesarla a través de las redes de control cognitivas y emocionales de las funciones más altas de nuestro cerebro. Esto es lo que, luego, nos permite responder al estímulo o ignorarlo.»
Judith Fernandez
Judith Fernandez, Phd
Mas de 10 años de experiencia en neurología
“La gente olvidará lo que dijiste, olvidará lo que hiciste, pero nunca olvidará cómo les hiciste sentir”
Me encantará ayudarte
Puedo ayudarte en …
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Mi Filosofía
Agradecer tiene un fuerte impacto en nuestra perspectiva y en cómo empezamos y acabamos nuestro día a nivel mental, energético y emocional. Me siento muy feliz de compartir contigo este magnífico reto esta semana, llámalo reto o aventura porque introducirse en este hábito diario nos augura días maravillosos y llenos de sentimientos emocionantes!!!! Estoy emocionada de que os apuntéis a este reto único y espectacular!!
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